Olá Carapinha Lovers
Recebemos todos os dias muitas mensagens da vossa parte e notámos que uma das dificuldades mais frequentes é o crescimento capilar.
“Porque é que o meu cabelo não cresce?” ou “Porque é que o meu cabelo demora tanto tempo a crescer?”
Independentemente do estado do nosso cabelo, há determinados mitos que estão enraízados na nossa mente desde cedo e que podem limitar a nossa visão sobre o nosso cabelo e sobre nós mesmos. Um deles é o mito que desconstruímos de seguida e que incide precisamente sobre o crescimento do cabelo.
Mito #4 – Cabelo crespo não cresce
Como se isso não fosse o suficiente e tendo muitos de nós o crescimento do nosso cabelo como um dos principais objetivos, se não mesmo o principal objetivo, é comum depararmo-nos com dificuldades a este nível.
Dando alguns exemplos práticos quando voltamos ao nosso cabelo natural:
- Por um lado, depois do Big Chop, como o cabelo está mais curto, queremos que ele cresça o mais rápido possível. Seja porque um cabelo comprido é símbolo de feminilidade ou porque a adaptação ao novo comprimento não é fácil.
- E por outro lado, durante a Transição, porque lidar com duas texturas pode ser trabalhoso, queremos ter o cabelo totalmente natural sem alterar o comprimento.
O Crescimento Capilar
A primeira coisa a ter em mente é que a saúde e o crescimento capilar andam de mãos dadas. Ou seja, qualquer cabelo saudável cresce sim, mas ao seu ritmo. Assim, é importante percebermos quais são as suas necessidades e carências. E é mais fácil entender o nosso cabelo quando conhecemos as suas características.
Nem tudo é determinado pela hereditariedade, nem pelo facto de o nosso cabelo ser mais seco ou mais frisado. Há hábitos que podemos e devemos adotar de forma a maximizar a saúde e consequentemente o crescimento do nosso cabelo.
No âmbito das perguntas frequentes, fizemos o vídeo que se segue com algumas dicas para o crescimento do cabelo crespo, sobretudo baseadas na nossa experiência.
Dicas para o crescimento capilar
A Importância da Alimentação
É interessante perceber a intencionalidade com que alguns de nós recorrem mais facilmente a desafios de crescimento do que a investir numa alimentação saudável.
E porque sabemos que a saúde dos nossos fios vem de dentro para fora, não nos podemos esquecer que a alimentação é fundamental para um crescimento capilar saudável. O nosso cabelo é um reflexo da nossa saúde.
Assim, os cuidados capilares adequados, conjugados com uma alimentação variada e equilibrada, levaram-nos a fazer um vídeo sobre a importância da alimentação. É pertinente compreender que, não só de produtos capilares vive o nosso cabelo.
A importância da alimentação para a saúde capilar
E não nos podemos esquecer de beber água.
Nos vídeos que se seguem partilhamos convosco as nossas Rotinas Alimentares que acreditamos terem contribuído para a saúde e consequente crescimento das nossas Carapinhas.
A rotina alimentar da Carla
A rotina alimentar da Telma
E para vocês Carapinha Lovers, o Crescimento Capilar é o mais importante? Acham que a alimentação tem um papel relevante para a saúde dos vossos fios? Já fizeram ou fazem desafios de crescimento?
Agradecemos os vossos comentários e sugestões.
Amem os vossos cabelos.
